#106 - La préparation mentale : Clé de la performance. Avec Lilian Pierre.

Révolutionner la performance sportive, c'est bien plus qu'une question d'entraînement physique.

Dans un monde où l'excellence athlétique est primordiale, la préparation mentale émerge comme un élément clé de la réussite. Qui mieux que Lilian Pierre, préparateur mental passionné, pour nous éclairer sur cette discipline en plein essor ?

Lilian a fait le choix audacieux de se tourner vers la préparation mentale après une expérience enrichissante avec des athlètes au Stade Brestois.

Constatant la déconnexion entre ses interventions et les directives des entraîneurs, il a décidé de s'attaquer à la source : former les coachs eux-mêmes.

Son approche systémique vise à créer une cohérence dans l’accompagnement des sportifs, renforçant ainsi leur résilience et leur performance.

Quelles sont les barrières à surmonter pour intégrer pleinement la préparation mentale dans le monde sportif ?

Lilian partage ses défis avec des entraîneurs parfois sceptiques, mais également ses succès avec de jeunes coachs motivés à innover.

Et la préparation mentale ne s'arrête pas aux portes des stades !

Avec l'intérêt croissant des entreprises pour ces compétences, Lilian explore les parallèles entre sport et business, ouvrant la voie à une nouvelle ère de performance.

Envie de plonger dans l'univers fascinant de la psychologie du sport et découvrir comment elle transforme les athlètes ? Écoutez cet épisode avec Lilian et laissez-vous inspirer par son parcours et sa vision audacieuse !