En tant que coach de performance pour la Karmine Corp, Fabien Quillévéré met la préparation mentale au cœur de la formation.
La préparation mentale est l'aspect le plus sous-coté de la performance.
Pour exceller, en E-sport comme ailleurs, il faut apprendre à dépasser ses barrières mentales.
Une bonne préparation mentale influe sur :
- La concentration et attention.
- La gestion du stress et des émotions.
- La motivation.
- La confiance en soi.
- La résilience et l'adaptabilité.
La formation ne doit pas seulement transmettre des compétences techniques, c’est aussi accompagner mentalement les apprenants tout au long du parcours.
Les difficultés d'attention, le stress et la peur de l'avenir peuvent être de sérieux freins à leur apprentissage, pouvant mener à de l'absentéisme et au décrochage.
En intégrant ces éléments de préparation mentale, vous pourrez créer des environnements d'apprentissage plus efficaces et soutenir les apprenants dans leur chemin vers la réussite.
Les liens utiles :
Fabien Quillévéré, Karmine Corp, Jean-Philippe Lachaux, Devenir champion: La psychologie au service de la performance
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